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Musicoterapia: Música para dormir (I)

Musicoterapia: Música para dormir (I)

Los sonidos musicales producen relajación física y emocional. Han demostrado beneficios en el alivio del dolor, facilitación del sueño y mejora en la autoestima, entre otros.

Aquí tienes un enlace de música que te ayudará a conciliar el sueño en 5 minutos

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